Mai
05
Juntos somos mais fortes por Miguel Bernardes
O fitness é um setor que muito tem crescido nos últimos anos […]
Mai
01
Ameaças e oportunidades em tempo de crise: o plano extraordinário de formação por José Briosa e Gala
Imaginem este cenário, um mundo […]
Abr
20
A Sinfonia do Movimento por Pedro Vieira
Vivemos numa época em que é possível o acesso a uma […]
Abr
13
Relação lógico-cientifica entre Massa Muscular e Sarcopénia por Nelson Lima
À medida que envelhecemos […]
Abr
06
Parkinson e Exercício Físico por Ricardo Coelho
O Parkinson é uma doença neurodegenerativa crónica progressiva […]
Mar
23
A melhor “postura” a adoptar por Pedro Asseiceira
Já alguma vez lhe disseram que tem uma má postura? Que não […]
Mar
09
Reflexões sobre qualidade no exercício por Rubens Meggetto
“A excelência está nos detalhes”. A frase é conhecida, mas nem […]
Fev
24
Treino Propriocetivo por Nuno Pinho
O propósito mais nobre que se pode aspirar numa atividade profissional […]