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– CALENDÁRIO –

Formação Inicial

EXS Engage Tour 2026

Inscrever no EXS Tour

A formação EXS Engage é 100% online. Os alunos podem ainda fazer 4 horas práticas, não obrigatórias, no EXS Tour — o passo natural para o EXS Core e o EXS Specialist.

FormaçãoDataHorárioLocal
EXS Engage Tour PresencialSáb · 24 Out 202614h30–18h30Lisboa
EXS Engage Tour PresencialSáb · 28 Nov 202614h30–18h30Porto

Formação Contínua

Lisboa — Turma 11

Inscrever
FormaçãoDataHorárioLocal
EXS Core – Biomecânica HíbridoSáb/Dom · 12 e 13 Dez 2026Sáb 15h–18h · Dom 9h30–17h30Lisboa (11)
EXS Core – Fisiologia Avançada 1 HíbridoSáb/Dom · 30 e 31 Jan 2027Sáb 15h–18h · Dom 9h30–17h30Lisboa (11)
EXS Core – Fisiologia Avançada 2 HíbridoSáb/Dom · 13 e 14 Mar 2027Sáb 15h–18h · Dom 9h30–17h30Lisboa (11)
EXS Core – Modelo Operacional HíbridoDom · 18 Abr 20279h30–17h30Lisboa (11)
EXS Specialist – Coluna HíbridoSáb/Dom · 29 e 30 Mai 2027Sáb 15h–18h · Dom 9h30–17h30Lisboa (11)
EXS Specialist – Extremidade Inferior HíbridoSáb/Dom · 10 e 11 Jul 2027Sáb 15h–18h · Dom 9h30–17h30Lisboa (11)
EXS Specialist – Extremidade Superior HíbridoSáb/Dom · 11 e 12 Set 2027Sáb 15h–18h · Dom 9h30–17h30Lisboa (11)
EXS Specialist – Modelo Operacional HíbridoDom · 31 Out 20279h30–17h30Lisboa (11)
Exame EXS Master HíbridoSáb/Dom · 5 e 6 Fev 202810h–17hLisboa (11)

Porto — Turma 12

Inscrever
FormaçãoDataHorárioLocal
EXS Core – Biomecânica HíbridoSáb/Dom · 9 e 10 Jan 2027Sáb 15h–18h · Dom 9h30–17h30Porto (12)
EXS Core – Fisiologia Avançada 1 HíbridoSáb/Dom · 20 e 21 Fev 2027Sáb 15h–18h · Dom 9h30–17h30Porto (12)
EXS Core – Fisiologia Avançada 2 HíbridoSáb/Dom · 3 e 4 Abr 2027Sáb 15h–18h · Dom 9h30–17h30Porto (12)
EXS Core – Modelo Operacional HíbridoSáb/Dom · 22 e 23 Mai 20279h30–17h30Porto (12)
EXS Specialist – Coluna HíbridoSáb/Dom · 10 e 11 Jul 2027Sáb 15h–18h · Dom 9h30–17h30Porto (12)
EXS Specialist – Extremidade Inferior HíbridoSáb/Dom · 11 e 12 Set 2027Sáb 15h–18h · Dom 9h30–17h30Porto (12)
EXS Specialist – Extremidade Superior HíbridoSáb/Dom · 23 e 24 Out 2027Sáb 15h–18h · Dom 9h30–17h30Porto (12)
EXS Specialist – Modelo Operacional HíbridoDom · 5 Dez 20279h30–17h30Porto (12)
Exame EXS Master HíbridoSáb/Dom · 1 e 2 Abr 202810h–17hPorto (12)

Formação Complementar

EXS Clinical — Turma 6 (2026/2027)

Fazer pré-inscrição

Pré-inscrições abertas.

FormaçãoDataHorárioLocal
Módulo 1 – CardiologiaSáb · 28 Nov 202610h–13h · 14h–18hLisboa
Módulo 2 – NeurologiaSáb · 16 Jan 202710h–13h · 14h–18hLisboa
Módulo 3 – OncologiaSáb · 20 Fev 202710h–13h · 14h–18hLisboa
Módulo 4 – EndocrinologiaSáb · 20 Mar 202710h–13h · 14h–18hLisboa
Módulo 5 – Ortopedia: AncaSáb · 17 Abr 202710h–13h · 14h–18hLisboa
Módulo 6 – Ortopedia: OmbroSáb · 22 Mai 202710h–13h · 14h–18hLisboa
Módulo 7 – Ortopedia: ColunaSáb · 19 Jun 202710h–13h · 14h–18hLisboa
Módulo 8 – Ortopedia: Tornozelo e PéSáb · 10 Jul 202710h–13h · 14h–18hLisboa
Módulo 9 – Ortopedia: JoelhoSáb · 18 Set 202710h–13h · 14h–18hLisboa
Módulo 10 – SBV / DAESáb · 16 Out 202710h–13h · 10h–15hLisboa
Módulo 11 – Exame final OnlineSáb · 18 Dez 202715h–17hOnline

EXS Anatomia Cadavérica

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Próxima data: março de 2027.

EXS Behavior Change

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Próxima data brevemente.

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– TESTEMUNHOS –

O Master em treino de força deu-me as respostas que eu procurava para preencher as diversas lacunas do meu conhecimento. Consigo hoje oferecer um serviço muito mais seguro e eficaz aos meus clientes através de um entendimento mais profundo sobre treino e corpo humano.

Pedro Vieira
Pedro Vieira
Personal Trainer Vital Fitness Studio

É, sem dúvida alguma, uma formação de excelência e essencial a todos os profissionais do exercício físico. Hoje, após a sua realização, é diferente o meu processo mental de construção e intervenção, sempre na procura de ser mais objetivo, mais individualizado e mais ajustado.

Luís Semblano
Personal Trainer Galo Active

Na EXS, mudei a minha visão sobre o exercício, e o paradigma do treino da força. Aprendi a olhar o exercício de forma rigorosa, científica, consciente e responsável, e a tornar a viagem com o cliente segura, precisa e exclusiva.

Tiago Neves
Tiago Neves
Personal Trainer Aquafitness

Quero dar-vos os parabéns pelos excelentes formadores EXS que são e por toda a acessibilidade demonstrada para com os alunos. Sentir que vocês são um de nós é muito importante!

Jessica Gomes
Personal Trainer 360FIT Solinca

Procurava uma formação que me pudesse responder às dúvidas que surgiam diariamente. Informações com evidência científica, que pudessem ser aplicadas aos meus clientes de imediato garantido maior segurança nos treinos mantendo a intensidade dos mesmos. É um curso com uma aprendizagem e partilha constante mesmo quando terminamos o mesmo.

Luísa Raposo
Luísa Raposo
Personal Trainer

A pertinência dos conteúdos programáticos, a sua aplicação prática, o estímulo para uma reflexão constante e o despertar para um espírito crítico mudaram sem dúvida a minha forma de pensar o treino e minha forma de estar no mundo do exercício e saúde.

Gonçalo André
Gonçalo André
Personal Trainer PTX

A predisposição de todos os formadores para ajudar todos os alunos nas suas competências, as relações interpessoais criadas e os conteúdos formativos são sem dúvida os pontos mais fortes a salientar na EXS.

Hugo Silva
Hugo Silva
Personal Trainer Fitness Hut

O curso MTF permitiu-me ter uma abordagem mais qualitativa na escolha, análise, construção e apropriação dos exercícios para os diferentes contextos biológicos que cada cliente/aluno apresenta, dotando-me de um pensamento crítico mais consciente e assertivo, tendo em conta as suas características e reais necessidades.

Luís Silva
Luís Silva
Personal Trainer Mega Craque Clube e Lisboa Racket Centre

– PARCEIROS –

EQUIPAMENTOS DESPORTIVOS

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