A EXS Exercise School, está organizada em 4 áreas: 1) Formação; 2) Encontro de Profissionais ; 3) Consultoria e Gestão; 4) Profissionais Certificados EXS Exercise School .
1) FORMAÇÃO
FORMAÇÃO INICIAL – EXS ENGAGE
O módulo EXS ENGAGE é o módulo Formativo inicial que dá acesso ao universo formativo da EXS EXERCISE SCHOOL. É o módulo de base formativa. Sem este módulo não será possível a frequência de outra formação ministrada pela EXS. No Engage será realizada uma reflexão sobre as principais temáticas profissionais que condicionam o modus operandi de um treinador dando também início ao exclusivo Modelo Operacional do Treinador.
Após a conclusão do módulo EXS ENGAGE o aluno será convidado pela direção da Escola a continuar o seu percurso formativo na formação Contínua – Certificação Master em Treino de Força.
FORMAÇÃO CONTÍNUA – CERTIFICAÇÃO MTF (MASTER EM TREINO DE FORÇA)
A Certificação MTF tem como objetivo elevar o nível de conhecimentos dos profissionais de Exercício diferenciando-os pela sua abordagem no terreno com um novo Mind Set sobre EXERCÍCIO – O Treino da Função Muscular.
A Certificação MTF está Organizada em 8 módulos Progressivos + Exame Final de Certificação– 118h Formativas:
- EXS ENGAGE – 14h (Pré-requisito Formativo)
- MTF PERFORMANCE – 14h
- MTF PRO 1 – 14h
- MTF PRO 2 – 14h
- MTF SPECIALIST Coluna – 14h
- MTF SPECIALIST Extremidade Inferior – 14h;
- MTF SPECIALIST Extremidade Superior- 14h;
- MTF TRAINING – 14h
- Exame Final de Certificação MTF – MASTER EM TREINO DE FORÇA – 6h
FORMAÇÕES COMPLEMENTARES
No decorrer do percurso formativo da EXS – EXERCISE SCHOOL construímos parcerias com o intuito de apresentar aos nossos formandos cursos complementares à formação inicial de base – MTF – Master em Treino de Força de carácter exclusivos e diferenciados. Estes cursos têm como objectivo, complementar o currículo formativo dos nossos formandos, tornando mais específico o seu conhecimento com o propósito de melhorar a sua intervenção profissional. Os critérios de admissão para estas formações pressupõem que o formando já tenha frequentado pelo menos o módulo inicial EXS ENGAGE. Após a frequência deste módulo será possível a candidatura a qualquer módulo dos cursos complementares, no entanto, a sua validação estará sempre dependente do número de vagas disponível (16) e pelo número de módulos realizados na Formação Continua MTF – Master em Treino de Força (quanto maior o número de módulos realizados maior a probabilidade de integração nestas formações complementares).
- EXS CLINICAL – 75h
- SHORTENING TRAINING – (Coluna/Ext Sup/Ext Inf) – 60h
- ANATOMIA CADAVÉRICA – 6h
2) ENCONTRO PROFISSIONAIS
- EXERCISE SUMMIT
- EXS MEETING
- EXSLAB
3) CONSULTING and MANAGEMENT
Um serviço disponível para as Empresas, Clubes e Profissionais Liberais.
A EXS EXERCISE SCHOOL disponibiliza de um conjunto de serviços:
- Gestão Técnica Partilhada a Ginásios
- Desenvolvimento da Produtividade das Equipas Técnicas
- Recrutamento
- Formação à medida das necessidades
- Para mais informações contacte-nos
4) PROFISSIONAIS – CERTIFICADOS EXS EXERCISE SCHOOL
O profissional certificado pela EXS – Exercise School© experienciou um processo formativo multidisciplinar e integrativo cujas áreas estruturantes são:
- Mecânica do Exercício
- Fisiologia Neural
- Fisiologia Muscular
- Fisiologia Articular
O processo de obtenção da certificação culminou com um extensivo exame teórico-prático onde todos os elementos passiveis de influenciar a prática profissional foram alvo de discussão e argumentação. Assim, o profissional certificado demonstrou uma elevada capacidade em construir um processo de prescrição e monitorização de treino de força de elevada objetividade e adequabilidade às especificidades biomecânicas do Corpo-Humano. Assim sendo, a EXS – Exercise School© garante que o profissional certificado apresenta condições para uma prática profissional de excelência, assente em princípios éticos e deontológicos que consubstanciam um elevado valor acrescido ao cliente e instituições.
JUNTOS SOMOS MAIS FORTES!
