CORE - Formação Contínua

EXS CORE: Formação Avançada Específica I. Bloco formativo constituído por 3 módulos distintos e complementares, que garantem um profissional de exercício preparado para atuar nos mais diversos contextos – Do crossfit ao pilates, do treino de força em contexto de clube de fitness à competição

1. Biomecânica (14h)
2. Fisiologia Avançada I (14h)
3. Fisiologia Avançada II (14h)

As leis da física serão aprofundadas e apresentadas ao aluno de modo a desenvolver neste um hábito na sua interpretação. Não existe exercício sem física em interação com o corpo. Todo o processo será enriquecido com o estudo da fisiologia e neural, articular e muscular numa perspetiva de conferir ao Modelo Operacional de tomada de decisão ainda mais sustentabilidade metodológica e científica.

Pré-Requisitos: Conclusão do Módulo EXS Engage.

Escolha uma das formações em baixo para saber os conteúdos programáticos em detalhe deste módulo.