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Lisboa, Portugal Ver no mapaPré-Requisitos: Conclusão do Módulo EXS Engage.
EXS CORE: Formação Avançada Específica I. Bloco formativo constituído por 4 módulos distintos e complementares, que garantem um profissional de exercício preparado para atuar nos mais diversos contextos – Do crossfit ao pilates, do treino de força em contexto de clube de fitness à competição. Conferindo no último momento formativo um contexto de treino seguro e intenso.
11/12/2022 – Biomecânica (10h-19h)
05/02/2023 – Fisiologia Avançada 1 (10h-19h)
12/03/2023 – Fisiologia Avançada 2 (10h-19h)
23/04/2023 – Modelo Operacional (10h-19h)
As leis da física serão aprofundadas e apresentadas ao aluno de modo a desenvolver neste um hábito na sua interpretação. Não existe exercício sem física em interação com o corpo. Todo o processo será enriquecido com o estudo da fisiologia e neural, articular e muscular numa perspetiva de conferir ao Modelo Operacional de tomada de decisão ainda mais sustentabilidade metodológica e científica.
Prazos CORE 2022/ 2023
LISBOA
1.ª fase – termina dia 23 out
2.ª fase – termina dia 13 Nov
3.ª fase – termina dia 4 dez
