LAB Lisboa - Abr/20

O EXS LAB é o módulo formativo regional. Este é o modulo formativo da EXS Exercise School, que te irá apresentar uma nova maneira de ver e pensar sobre o exercício baseada num melhor entendimento da física e de que forma é que o domínio do seu conhecimento interfere com o teu trabalho enquanto Profissional de Exercício.  Iremos durante esta formação integrar de forma prática a física com a fisiologia articular, muscular e neural tornando este processo realmente prático.  Iremos analisar em média 6 exercícios designados como “os mais comuns” e através da análise da física perceber o que realmente acontece no corpo como oposição à resistência.